Групповые программы: тренажерный зал
Отличной возможностью обрести желаемую фигуру и проработать мышцы станет тренажерный зал. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет в достижении ваших целей. Как правило, пространство для тренировок символически разделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте находятся тренажеры для повышения выносливости, снижения веса и улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.
-
3200 руб.
-
8100 руб.
-
2500 руб.
-
6900 руб.
-
3700 руб.
-
9100 руб.
Была в зале Lava на пробном занятии, осталось очень приятное впечатление!
Администратор — очень вежливая и улыбчивая девушка, также очень понравилась персональная тренировка с тренером Александром Мудрым! Если бы все персональные тренеры были такие внимательные и настолько всё понятно объясняли, то никто бы не бросал занятие в тренажерном зале! Огромное человеческое спасибо, клиентоориентированность 10 из 10! Обязательно приду сама и буду советовать данный зал друзьям!… – читать далее...
Подскажите, пожалуйста, стоимость абонемента в тренажерном зале на 1 мес., на полгода, на год? есть ли у вас сауна? она входит в стоимость абонемента? что такое первоначальный взнос? он в любом случае взимается с посетителя? (т.к. меня интересует только тренажерка, без услуг тренера).