Студия персонального фитнеса LAVA на Парусной улице

Чувствовать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Студия персонального фитнеса LAVA на Парусной улице неуклонно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Здорово, что на сегодняшний день имеется немало способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим клиентам мы рекомендуем пилатес, стретчинг. База из упражнений на укрепление мышц спины и пресса, неторопливость и мягкость движений, дыхательная гимнастика — пилатес обеспечивает лёгкость занятий в любом возрасте. А в стретчинге каждое растягивающее движение готовит мышцы к нагрузкам, укрепляет их и даёт гибкость. Во время этих неагрессивных занятий тело не покидают приятные ощущения. Не секрет, что его считают одним из самых нетравмирующих методов, чтобы добиться желанного шпагата. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Pump, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Хотите двигаться технично и красиво, да ещё и точно попадая в музыку? Тогда вам точно к нам! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и обязательно артистизму.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда решали поставленные задачи. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Этот человек может сиюминутно следить за вами и тем, как вы делаете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать программу тренировок с учётом ваших успехов.

Для вас открыт бар.

Насчёт времени вы можете подробно узнать у сотрудников студии персонального фитнеса LAVA на Парусной улице. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы особенностей вашего организма. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!

Соцсети

Отзывы

Моя оценка
Удалить
  • Елена оценил специалиста этого места Александра Мудрого на
    написал про специалиста этого места Александра Мудрого 11 ноября 2020 в 4:37 , отредактирован 14 ноября 2020 в 9:54
    Занимаюсь с Александром уже достаточно давно, результат прекрасен.
    Я долго не могла найти тренера, кто б меня взял, с моей проблемой в спине.Все твердили,что нельзя физ.нагрузки..и ещё так как я родила,мне не с кем было оставить ребёнка.,он единственный,кого это не смутило и он взялся за меня Ходила на тренировки с лялькой
    Если выбирать тренера,то конечно его:
    Индивидуальный подход к каждому.
    Очень внимательный и ответственный.
    Не даёт слабины и халтуры.
    Все четко,конструктивно и по делу.
    Не даёт расслабиться не схалтуришь
    0 0
    Ответить
  • Наталья оценил специалиста этого места Александра Мудрого на
    написал про специалиста этого места Александра Мудрого 9 ноября 2020 в 5:36
    Добрый день. Занимаюсь с Александром уже 5 месяцев, результатами тренировок очень довольна. Хочется сказать спасибо тренеру за настрой в тренировочном процессе, индивидуальную программу, рекомендации по питанию, эмоциональную поддержку, профессиональное сопровождение тренировок и настойчивость в достижении результатов. Во время тренировки Александр всегда внимательно следит за техникой выполнения упражнений, объясняет принцип их работы на мышцы, корректирует ошибки. Чувствуется качество работы, а также индивидуальный подход к каждому подопечному. Отмечу, что посещая другие залы, я заметила, что тренировки для большинства тренеров это просто работа, но Александр вкладывает сердце в работу и это очень приятно, когда за твои результаты искренне болеет твой спортивный наставник. Рекомендую))
    0 0
    Ответить
  • Никодим оценил специалиста этого места Александра Мудрого на
    написал про специалиста этого места Александра Мудрого 5 ноября 2020 в 7:59
    Занимаюсь с Александром уже 2 месяца и я всем доволен. У меня было не очень хорошее мнение о тренировках в спортзалах, но Александр изменил его. Он подходит к каждому человеку индивидуально, во время тренировки не отходит от тебя, контролирует каждое движение, чтобы все упражнения выполнялись качественно, дает советы по питанию и следит за твоим весом. Александр профессионал своего дела и очень хороший тренер. Очень советую))
    0 0
    Ответить
  • Алёна оценил специалиста этого места Ирину Петрук на
    написал про специалиста этого места Ирину Петрук 15 января 2020 в 5:21
    Ирина — мастер своего дела! Ответственная, заряжающая на результат, энергичная, профессиональная, в меру строга и готова помочь и подсказать. На ее тренировках ты чувствуешь что работаешь и достигнешь желаемого. Хочу так же обратить внимание, что вне зависимости от количества людей в зале, Ирина не упустит ни одного неверного движения и подбодрит каждого! На сегодняшний день Ира — это лучший тренер, из всех с кем мне удалось работать!
    2 0
    Ответить
  • Анастасия оценил специалиста этого места Ирину Петрук на
    написал про специалиста этого места Ирину Петрук 4 января 2020 в 13:57
    Была у Ирины на групповых занятиях, все понравилось, не смотря на то что занятия были групповыми у Ирины хватало времени чтоб проконтролировать выполнение упражнений у всех, кому то подскажет как правильно, кому то кнута даст чтоб не филонили)) если есть лишние кг, подскажет по питанию. На тренировках требовательна и будет держать вас в ежовых руковицах, но зато результат точно будет! Открытый и очень энергичный человек.
    3 0
    Ответить